Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 45,37g | Prot: 70,40g | Karb: 70,60g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Malam: Капуста Тушеная с Мясом. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyura.eremenko
|