Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 40,60g | Prot: 92,36g | Karb: 128,10g.
Makan Pagi: Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Makan Siang: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Frango Assado. Makan Malam: Quaker Polentina, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Molho de Tomate. Camilan/Lainnya: Moreninha do Rio Paçoca (22g). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yallind
|