Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 137,74g | Prot: 99,90g | Karb: 41,61g.
Makan Pagi: Fricassê de Frango, Sadia Mortadela Defumada, Pão lowcarb de frigideira, Catupiry Requeijão Cremoso, Cookies amanteigados lowcarb. Makan Siang: Pepino (com Casca), Quinoa Cozida, Picanha, Brócolis Chineses (Cozido), Alface. Makan Malam: Fricassé de frango lowcarb. Camilan/Lainnya: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_2015
|