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Ich wünsche allen einen guten Morgen 🤗 und eine schöne Woche 😘
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95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1763 kkal
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Lemak: 51,30g | Prot: 84,57g | Karb: 241,28g.
Makan Pagi: Dulano Gebackene Hähnchenbrust Jalapeno, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Dulano Geflügel Schinkenwurst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Bauern Goldkrüstchen. Makan Malam: Olivenöl, Milbona Schafskäse Light, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Grüne Oliven, Tomaten, Zwiebeln, Combino Spaghetti (Gekocht) , Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Milch 1,5%, Milkana Schmelzkäse Light, Knoblauch, Tomaten, Dulano Kantenschinken Light, Knorr Delikatess Brühe. Camilan/Lainnya: Milka Triple À La Caramel, Zucker, Monin Haselnuss Light, Dolce Gusto Latte Macchiato. lagi...
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2377 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Tidur - 6 jam dan 39 menit, Apple Health - 14 jam dan 21 menit. lagi...
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Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Jessica.zahl
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