Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2018
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 87,07g | Prot: 85,14g | Karb: 145,61g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Мёд, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кофе, Campina Сливки Порционные, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. Makan Siang: Galbani Моцарелла Мини, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Помидоры Черри. Makan Malam: Черника, Клубника, Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Alpro Миндальное Молоко. Camilan/Lainnya: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Fine Food Клюква Сушеная, Dolce Granto Сыр Пармезан, Зеленый Чай, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_isa
|