Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 32,95g | Prot: 44,05g | Karb: 262,28g.
Makan Pagi: Äpfel, Magerquark, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Golden Toast Roggen Toasties, Salami, Butter, Frischkäse Light, Marmelade. Makan Siang: Bio Sonne Bio-Fruchtschnitte Erdbeer-Banane, Äpfel, Banane, Bauer Der Kleine Bauer. Makan Malam: Butter, Milram Frühlings Quark, Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: Hosta Nippon, Dr. Quendt Russisch Brot, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Haribo Konfekt. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefodil
|