|
Печаль после 8 марта)))
Сейчас вернём обратно как было)
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 62,66g | Prot: 136,41g | Karb: 67,66g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Молоково Молоко 3,2%. Makan Siang: Свинина Запеченая, Простоквашино Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Приготовленная Квашеная Капуста. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|