Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 87,09g | Prot: 92,33g | Karb: 84,74g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи, Простоквашино Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Тыквой, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка. Makan Siang: Пиканта Кабачковая Икра, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Причуда Торт Вафельный, Шоколадница Солянка Мясная. Makan Malam: Кофе Хауз Какао, Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Огородников Лечо Болгарское, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luna Alena
|