Das verstehe wer will- erst zwei Wochen lang ein auf und ab, und dann lasse ich am Wochenende mal fünfe grade sein, war sogar echt sündig bei Burger King am Freitag, Samstag was getrunken, gestern Kuchen bei der Schwiegermutter.. ich dachte heute gibts die Quittung. 🤷🏼♀️
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97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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643 kkal
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Lemak: 22,62g | Prot: 69,40g | Karb: 38,47g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Käseaufschnitt Light, Philadelphia So Leicht Kräuter, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Makan Malam: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Kühne Salata, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Salakis Salakis Light 9%, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. lagi...
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Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
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