|
минус 300🤗Ух эти качели...
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 70,09g | Prot: 71,48g | Karb: 25,85g.
Makan Pagi: Слобода Майонез Сметанный, Краковская Колбаса Коптильный Двор, Колбаса, Кофе, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Краковская Колбаса Коптильный Двор, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Окунь Морской Б/г Мороженый (Верный), Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Мука Миндальная, Лимон, Петрушка, Киви, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе, Семушка Миндаль Жареный. lagi...
|
|
1505 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam dan 26 menit, Istirahat - 15 jam dan 34 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FuntikY
|