Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 66,84g | Prot: 72,02g | Karb: 134,20g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Вареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Makan Siang: Вдохновение Шоколад Классический, Соевый Соус, Винегрет, Куриная Печень, Гречка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Куриная Печень, Болгарский Перец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Классический, Рафаэлло Конфета, Кофе, Каждый День Чернослив Сушеный, Зеленое Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga Penkvao
|