Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
611 kkal
|
Lemak: 20,41g | Prot: 46,18g | Karb: 64,83g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Конференция, Творог (Полностью Обезжиренный), Блины Ржаные. Makan Siang: Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Бульон из Индейки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Морковь, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Веселый Молочник Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bober-fly
|