Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 55,96g | Prot: 89,99g | Karb: 162,44g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Вареное Яйцо, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Makan Siang: Merry Mix Чернослив, Семушка Персики Сушеные, Банан, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, суп с индейкой. Makan Malam: Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Лукоморье Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками, De Cecco Паста со Шпинатом, печень куриная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юлия130392
|