Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 45,31g | Prot: 79,24g | Karb: 171,79g.
Makan Pagi: Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Bio Pumpernickel, Edeka Heidelbeeren, Banane, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Chia Samen, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Makan Siang: Salatgurke. Makan Malam: Optiwell Joghurt Vanille, Innocent Coconut Water , Milram Frühlingsquark Leicht, Nordsee Backfisch, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|