Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 23,62g | Prot: 86,33g | Karb: 177,32g.
Makan Pagi: Чернослив, Овсяная Каша на Молоке, Зеленое Яблоко. Makan Siang: Русское Море Горбуша Запеченная , Перловка Отварная. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Финик, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Murr0
|