Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 55,25g | Prot: 69,07g | Karb: 172,49g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, ВкусВилл Пастрома из Индейки, Скит Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Makan Siang: Клементины, Сытоедов Картофель с Грибами, Русское Море Капуста Морская Маринованная с Кальмаром. Makan Malam: Heinz Кетчуп Томатный, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков. Camilan/Lainnya: Heinz Кетчуп Томатный, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|