|
Ну вот, сразу видно, что в выходные было вкусно😂😂😂
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 68,13g | Prot: 49,09g | Karb: 269,95g.
Makan Pagi: Новый День Сыр Колбасный Копченый, Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак. Makan Siang: Люля-Кебаб, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Окей Пирожок с Яблочной Начинкой , Пирожок с Картошкой, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|