Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 47,60g | Prot: 95,41g | Karb: 97,33g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Chiquita Banane, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Makan Siang: Exquisa Kräuter Quark, Edeka Mozzarella Light, Rispentomaten, Beste Ernte Junge Möhren, Zwiebeln, Aldi Bio Eier, Edeka Speisekartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Edeka Forellenfilets Geräuchert, Mühlen Gold Vollkorntoastbrot, Cocktailtomaten, Ei, Becel Cuisine Omega-3 Pflanzenöl. Camilan/Lainnya: Alnatura Bitterschokolade. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inga.s
|