Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2018
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
749 kkal
|
Lemak: 24,07g | Prot: 30,26g | Karb: 100,63g.
Makan Pagi: Коммунарка Зничка, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Heinz Супер Острый Кетчуп, Сметана, Bonduelle Горох, Каждый День Гречка Отварная. Makan Malam: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Цукаты, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Полянка Био Йогурт Клубника. Camilan/Lainnya: Сметана, Сыр Российский, Блинчики. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|