Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2018
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 63,18g | Prot: 119,33g | Karb: 94,79g.
Makan Pagi: Lidl Haferflocken, Eiklar, Eiklar, Leinsamen, Chia-Samen. Makan Siang: Champignons, Lachsfilet, Petersilie, Brokkoli, Avocado, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
|
1364 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 30 menit, Spinning - 1 jam, Google Fit - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|