Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2018
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2126 kkal
|
Lemak: 26,58g | Prot: 241,19g | Karb: 275,30g.
Makan Pagi: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milch 1,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kölln Haferflocken, Scitec Nutrition Protein Coffee. Makan Siang: Gartenkrone Kaisergemüse, Aldi Hähnchen Innenfilet, Aldi Basmati Reis. Makan Malam: Edeka Speisekartoffeln, Aldi Hähnchen Innenfilet. Camilan/Lainnya: Aldi Rote Paprika, Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gummyente
|