Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2018
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 21,39g | Prot: 56,37g | Karb: 86,66g.
Makan Pagi: Хлебец, Царь Хлопья 4 Злака, Финик, Миндаль, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Natura Bogata Пшено. Makan Malam: Чай с Молоком, Куриное Филе Вареное, Яйцо. Camilan/Lainnya: Бурбон, Merci Шоколад , Кофе с Молоком, Мандарин, Молком Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dd061217
|