Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2018
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 38,37g | Prot: 61,88g | Karb: 113,89g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Сыр Голландский, Глобус Батон Арбатский. Makan Malam: Красное Яблоко, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. lagi...
|
|
1494 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sshkurikhina
|