Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 48,96g | Prot: 64,98g | Karb: 184,89g.
Makan Pagi: Torku Light Süt, Sütaş Light Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Kamkat. Makan Siang: Kaşarlı Tost, Sütaş Ayran. Makan Malam: Çiğköfte Dürüm. Camilan/Lainnya: Ceviz, Yeşil Erik, Fındık, Yer Elması. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|