Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 55,96g | Prot: 107,65g | Karb: 60,63g.
Makan Pagi: Mission Deli Тортилья , Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. Makan Siang: Помидоры, Гречка Отварная, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера. Makan Malam: Помидоры, Форель на Пару, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Bio Кукурузные Галеты. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_t_83
|