Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 54,94g | Prot: 39,45g | Karb: 141,04g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee with Milk. Makan Siang: McDonald's Cheeseburger, Ketchup , Mayonnaise , Mustard, Coca-Cola Coca-Cola Life (Can). Makan Malam: Newman's Own Ranch Dressing, McDonald's Premium Southwest Salad (without Chicken), McDonald's Diet Coke (Medium). Camilan/Lainnya: Beer. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carlosv46
|