Daftar  |  Masuk

Jurnal seamaster77, 16 Jun 12

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2012
98,6 kg Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.    Sisa: 26,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Juni 2012:
1327 kkal Lemak: 79,51g | Prot: 65,49g | Karb: 90,18g.   Makan Pagi: Caffe Latte Macchiato. Makan Siang: Weizenkeime, Salatsosse, Frischer Gemischter Salat. Makan Malam: Salatsosse, Weißbrot, Mozzarella, Tomaten, Grüner Blattsalat, Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
2402 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan seamaster77


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.