Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 10,20g | Prot: 54,59g | Karb: 93,47g.
Makan Pagi: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Makan Siang: Lauch, Champignons Frisch, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Alesto Bio Organic Walnuss Kerne, Äpfel, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maraneee
|