Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 24,44g | Prot: 63,99g | Karb: 172,62g.
Makan Pagi: Mandorle, Pema Pane di Segale Integrale, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Makan Siang: Delizie del Sole Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Makan Malam: Lattuga, Pomodori Ciliegini, Findus Bastoncini di Merluzzo, Findus Bastoncini Integrali . Camilan/Lainnya: Pane Integrale, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pere, Kellogg's Coco Pops Snack Bar, Mandorle, Mela Verde. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|