Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
693 kkal
|
Lemak: 26,90g | Prot: 74,27g | Karb: 39,07g.
Makan Pagi: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Салат Айсберг, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Makan Siang: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . Makan Malam: Простоквашино Кефир 1%, Лента Сыр Маасдам 45%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Мандарины, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bober-fly
|