Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 31,74g | Prot: 67,63g | Karb: 131,77g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Curtis Чай Зеленый. Makan Siang: Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Биомакс Био-Йогурт Отруби-Злаки, Творог. Camilan/Lainnya: Куриные Наггетсы, Липтон Айс Ти Зеленый Чай, Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinaer4583
|