Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 67,56g | Prot: 72,06g | Karb: 103,44g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Сырники Домашние, Лукоморье Икра Горбуши, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Мёд, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня. Makan Siang: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Лук, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Зеленый Чай, Сырники Домашние, Ливерная Колбаса. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicolosol
|