Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 44,61g | Prot: 112,35g | Karb: 85,04g.
Makan Pagi: Hortex Клубника Замороженная, Mamma Chia Семена Чиа, Nutriversum Pure Whey Pro, Русское Молоко Ряженка 3,2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Русское Молоко Ряженка 3,2%, Dr. Oetker Желатин. Makan Siang: Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Корюшка Жареная. Makan Malam: Клубника (Несладкая, Замороженная), Nutriversum Pure Whey Pro, Mamma Chia Семена Чиа, Русское Молоко Ряженка 3,2%. Camilan/Lainnya: Добряна Сыр Король Артур, Мёд, Веселый Молочник Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|