Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
374 kkal
|
Lemak: 10,81g | Prot: 41,85g | Karb: 27,42g.
Makan Pagi: Huevo Duro, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo. Makan Siang: Nestlé Colado Pollo con Verduras. Makan Malam: Champiñones Cocidos, Van Camp's Atún en Agua, Tomates Cherry. Camilan/Lainnya: Tomates Cherry, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Champiñones Cocidos, Surlat Leche Café sin Lactosa. lagi...
|
|
1953 kkal
|
Latihan:
Trotadora (P2) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Scarlett.ortega.h
|