Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 84,56g | Prot: 89,17g | Karb: 68,25g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком. Makan Siang: Свекла Вареная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Makan Malam: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог 5%, Плов, Бабкины Семечки Семечки, Яйцо Всмятку, Якитория Вакамэ Сарада. Camilan/Lainnya: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Свекла Вареная, Оливковое Масло. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|