Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 63,94g | Prot: 82,66g | Karb: 185,90g.
Makan Pagi: Сахар, Самса с Курицей. Makan Siang: Myprotein Milk Protein Smooth, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Malam: Лента Рис с Морковью и Луком. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|