Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 29,68g | Prot: 20,84g | Karb: 160,85g.
Makan Pagi: Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Огурец (с Кожурой), Лента Рис с Морковью и Луком. Makan Siang: Окей Салат из Редиса с Пряной Зеленью, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Чеснок, Редис, Огурец (с Кожурой), Киви, Красные Помидоры, Красный Перец, Coffeeshop Company Амаретто Стронг. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Имбирный Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NtlVldmrvn
|