息子の公立入試の日です。(^_^;)
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 81,61g | Prot: 79,74g | Karb: 226,77g.
Makan Pagi: 永谷園 お茶漬け海苔, ご飯. Makan Siang: アクリ えびとチーズのグラタン (31g), ミニトマト, ミニトマト, ミニトマト, カボチャコロッケ, 卵焼き, カツサンド. Makan Malam: 味噌汁, サラダ, 焼きそば お肉入り. Camilan/Lainnya: カフェラテ, たけのこご飯. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amt o
|