Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2018
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 76,75g | Prot: 46,05g | Karb: 86,99g.
Makan Pagi: Fresh & Easy Black Cherries, Almond Butter, Garden of Life Organic Extra Virgin Coconut Oil, Flaxseed Seeds , Spectrum Chia Seeds, Strawberries , Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement. Makan Siang: Amy's Tom Kha Phak Organic Thai Coconut Soup. Makan Malam: Tabasco Original Pepper Sauce, Red Salsa, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Sweet Red Peppers , Quinoa (Cooked), Goya Black Beans, Fresh Express Spring Mix. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarah5135
|