Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2018
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 38,08g | Prot: 75,43g | Karb: 90,72g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сильпо Скумбрия с/с, Жареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Украинский Творог 5%. Makan Malam: Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Утиное Мясо. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinakhrul
|