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☣️☢️Freitag, 09.03.18
18. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 64,3 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 15,90 % (- 0,09 %)
Gutes Ergebnis für Team Häschen.
Hoffentlich bringt uns das die Führung.😉😃🍀
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64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1900 kkal
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Lemak: 47,56g | Prot: 78,93g | Karb: 278,51g.
Makan Pagi: Fitini Apfelmus, Reis (Gekocht), K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Makan Siang: Seeberger Cashew-Cranberry-Mix, Seeberger Cashew-Cranberry-Mix, K-Classic Kochschinken, Marmelade, Brunch Hamburger Style, Weight Watchers Margarine, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen, Spiegelei. Makan Malam: Green Grocer's Gemüsemix, Reis (Gekocht), Deluxe Garnelen Ring. Camilan/Lainnya: Arla Skyr Natur, Banane, Kaffee mit Milch. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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