Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2018
|
109,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 45,40g | Prot: 61,53g | Karb: 148,21g.
Makan Pagi: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Buko Toskana, Milbona Naturjoghurt, Dennree Ananasstücke, Arla Skyr. Makan Malam: Gouda, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Vita D'or Sonnenblumenmargarine, Milfina Milch 1,5% Fett, Tomaten, Karotten, Blumenkohl, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Milfina Kräuterbutter, Genuss der Saison Pizzabrötchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laura.laura97
|