Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2104 kkal
|
Lemak: 68,09g | Prot: 55,27g | Karb: 324,38g.
Makan Pagi: Ашан Булочка Пшенично-Ржаная, Кабачковая Икра, Лимон, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком, Соевый Соус, Лайм Капуста Тушеная, Kamis Зелень Петрушки, Елизавета Хлебцы Ячменные, Чечевичный Суп. Makan Malam: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный Абрикос, Любятово Печенье Постное, Чай, Свекла Вареная, Пиканта Кабачковая Икра, Ашан Булочка Ржано-Пшеничная, Подсолнечное Масло, Ратимир Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Апельсин, Любятово Печенье Постное, Сахар, Лимон, Чай. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|