Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 51,64g | Prot: 88,66g | Karb: 81,81g.
Makan Pagi: Ферреро Раффаэлло, Кофе, Данон Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Чай, Куриное Филе, Лазанья с Курицей или Индейкой. Makan Malam: Картофель Отварной, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Dove Молочный Шоколад, Good Food Хлебцы Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ферреро Раффаэлло. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Распутина
|