Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2018
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
562 kkal
|
Lemak: 15,91g | Prot: 42,14g | Karb: 62,99g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Карп Запеченный. Makan Malam: Ого Отруби Ржаные, Лента Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bober-fly
|