Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2018
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 93,08g | Prot: 63,04g | Karb: 149,23g.
Makan Pagi: chili sauce, Jalapenos, wasabi, leerda, Original Ofenschinken, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Makan Siang: Nektarinen, trauben, Erdbeer, Crunch Müesli, Joghurt Ananas-Maracuja, Mangos, Kiwi Fruit, Mixed Nuts. Makan Malam: Senf, Sellerie, Radieschen, Grüner Blattsalat, Essig, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Antica Modena Aceto Balsamico, Olivenöl, Migros St. Galler Kalbsbratwurst, Frühlingszwiebeln, Coop Fine Food Burrata, Tomaten. Camilan/Lainnya: Farmer Crunchy Honig, Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seamaster77
|