Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2018
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 102,80g | Prot: 69,56g | Karb: 87,08g.
Makan Pagi: Pudliszki Ketchup Pikantny, Bluedino Gouda, Kraina Wędlin Parówki Wieprzowe. Makan Siang: Hellmanns Sandwich Mayonnaise, Maluta Jogurt Bałkański, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Hochland Tylżycki, Rzodkiewka, Pomidory, Vital Fresh Kiełki Lucerny, Fit & Easy Mieszanka Sałat Party. Makan Malam: Zupa Ogórkowa. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Bluedino Gouda, Hellmanns Sandwich Mayonnaise, Kraina Wędlin Parówki Wieprzowe, Pano Hot Dog Francuski. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hipa1981
|