Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2018
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 15,51g | Prot: 193,27g | Karb: 139,17g.
Makan Pagi: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Korrekt Basis Müsli. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Kaufland Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel, Myprotein BCAA mit Geschmack, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Utze56
|