|
выспалась.... на весах минус 100 грамм... и за это спасибо тебе мое дорогое тельце...))надо внимательно анализировать соотношение макросов....пока перебирибаю по белкам...всем доброго утра....хорошего настроения... на сковородочке скворчит яишенка? грудинка, стручковая фасоль...жизнь прекрасна...но я еще пока явно девочка на шаре...))))))))
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2398 kkal
|
Lemak: 213,62g | Prot: 101,62g | Karb: 13,39g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Данессия Салат Кимчи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pomorie
|