|
Праздник прошёл хорошо ;)
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 48,61g | Prot: 61,64g | Karb: 128,34g.
Makan Pagi: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка Отварная, Сыр Гауда. Makan Siang: Пирожок с Картошкой, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Сахаром, Редис, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Хлеб, Карась Жареный. Makan Malam: Куриная Грудка, Макароны Отварные, Суп Куриный с Вермишелью. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Кит-кат
|